各位读者：

新型冠状病毒肺炎疫情的到来，不仅威胁着人们的身体健康，也打乱了人们的生活节奏。媒体时代下疫情报道铺天盖地，心理再强大的人也会被影响到。那么，面对疫情，如何进行心理调适？如何在科学防疫的前提下，维护我们的身心健康？本讲座会给你答案。

一、主讲人简介：

雷五明，武汉理工大学心理健康与职业发展教育研究所所长、特聘教授、硕士生导师。湖北省心理学会常务理事、湖北省心理卫生协会常务理事。主要从事心理学的教学与研究、心理咨询与心理健康教育、职业指导与职业发展教育。

二、观看方式：

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欢迎大家届时收看！

图书馆

2022年3月29日